양파 효능 (1) 썸네일형 리스트형 양파 효능 - 이거 알면 먹을 수 밖에 없을거에요. 다들 양파 효능에 대해 아시나요?매일 아무렇지도 않게 먹는 양파인데...그렇게 효능이 좋다고 합니다.냉장고에 양파가 있다면 얼릉 드세요!그리고 많이 드세요!! 양파 효능 중 가장 좋은 것 중 하나 지방과 콜레스테롤 녹이기!한마디로 요즘 다이어트에 그렇게 좋다고 합니다.만약 나이가 드신 분이라면 콜레스테롤을 녹여 뇌졸증, 심근경색 등을 막을 수 있죠.고지혈증, 동맥경화 등도 막을 수 있답니다. 양파 효능 중 그 다음으로 치는 것이 바로 피를 맑게 하는 것!피를 맑으면 피가 끈적거리지 않고 흐르기 쉬워지는데요.그렇기 때문에 혈액순환에 도움이 됩니다. 혈액순환이 잘 되면 혈색이 좋아지고 산소와 영양분의 공급도 빨리지죠.한마디로 건강해지는 효능이 있답니다. 양파는 혈압을 낮추고 눈 건강에도 좋습니다.양파는 인슐.. 이전 1 다음
